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普洱茶因茶树品种极为稀少，一些普洱茶则是用千年古茶树采摘的茶叶炮制而成的。由于制作工艺较为独特，加之需要陈放一段时间在发酵后，喝普洱茶影不影响睡眠才可饮用。用普洱茶煮水洗澡，天气凉喝普洱茶的美词可以减少皮肤病的发生，使皮肤光泽滑润、柔软如脂，且无任何刺激。 普洱茶茶叶里含有多量的单宁酸，喝熟普洱茶严重上火了单宁酸具有强烈的杀菌作用。
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